top of page
ONLINE PRIVÉSESSIE
Een afgestemd bewegings- & gezond leven programma
Om de ChairWorkout rechtstreeks naar jou toe te brengen, hebben we de Privésessie gecreëerd.
Het Bewegings- en Lifestyle programma wordt geheel afgestemd op jouw behoeften, lichaam en schema.
​
De Privésessie bestaat uit: beweging, ademhaling, het luisteren naar je lichaam en meditatie. Daarnaast hoe het meer bewegen in je dagelijks leven te implanteren en hoe aanpassingen in je leven te maken om gezond te leven.
bottom of page